首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

咳嗽可以吃南瓜吗

一般请况下,咳嗽是可以适量吃南瓜的。南瓜属于日常生活中餐桌上比较常见的食物,其营养价值比较高,含有丰富的膳食纤维、果胶、矿物质、氨基酸以及多种维生素等营养物质。咳嗽属于临床上比较常见的症状,引起咳嗽的原因较多。例如接触烟草、粉尘、烟雾等刺机新气体、喝水和进食时速度过快以及感觉咽喉部有异物感等。同时,咳嗽还可能是疾病因素引起,常见的疾病包括上呼吸道感染、慢新支气管炎、肺炎、气胸等。咳嗽是可以适量吃南瓜,咳嗽人群适量吃南瓜,不仅不会导致咳嗽加重,同时还有利于吸收南瓜中的营养,从而补充身体中所需的营养物质,起到增强自身免疫力和抵抗力的作用。同时南瓜中的氨基酸以及蛋白质等营养元素,还有一定的润肺解毒以及止咳的功效。所以咳嗽是可以适量吃南瓜的。日常生活中,食用南瓜应控制其食用量,避免过量吃南瓜,由于南瓜中含有一定的多糖类物质,如果过量吃南瓜,可能导致血糖升高。长期过量吃南瓜,严重时还可能导致糖尿病。

  • 上一篇:蛋白质补得对,身体素质强,中老年人
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容