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根据美国的一项研究发现，幼儿经细运动的能力和擅长程度，往往和入学后的成绩保有非常紧密的联系，尤其是文章阅读和逻辑思维较强的数学这一块，非常突出。

这是因为在孩子经细运动的时候，孩子的大脑在大脑和神经协调化的期间，发育得更充分，大脑发育得更快，对于社会和外界的认知也会发展的更快，自然孩子也会变得更聪明，理解能力更强。

因此，在孩子小的时候，及早地对其进行经细运动的锻炼和干预，更早的帮助其大脑和神经的发展，非常重要，更快地帮助他们认识世界和知识，自然相比于同龄的孩子，他们能够了解到的知识和智慧也就更多，自然也会比同龄的孩子更善于学习，更加聪明。

可能有些家长，已经了解到了经细锻炼的好处，但没有什么实施的具体办法，医生这里教大家分年龄段对宝宝进行分阶段训练，效果也能够更好。

02经细锻炼怎么做?医生教你分阶段进行

因为在宝宝不同的年龄段，大脑和神经系统的发育程度都是不一样的，随着年龄的增长，自然大脑的发育也越来越完善，经细锻炼的要求和复杂度也可以相应地提高：

当宝宝刚出生的时候：

可以引导宝宝进行简单的握拳和松开，这也叫握持反色，是最简单的经细锻炼，非常适合刚出生的孩子。一般来说，孩子进行握持反色的锻炼时间，大概持续两到三个月左右，就可以起到非常好的锻炼效果。

当宝宝三个月左右时：

这时候握持反色可以适当地进入尾声，并且以握物的动作取代握持反色。

简单来说，这个时候可以利用一些物体，让宝宝抓住，并且让宝宝抓紧后松开，然后再放下，再抓紧。这样的方式在进行充分的经细锻炼的同时，也能够帮助宝宝通过触莫物品的方式，更充分的了解外界物体的形状和触感，促进大脑发育。但要注意，给宝宝握持的物体，一定不要存在棱角或者过于尖锐，以一些橡胶软球或者玩具类物品为主，无论怎么锻炼，前提都是不要伤害孩子。