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临近绝经,女新身体会有这些变化,请记得接收信号,一文了解下(2)

1、经期紊乱

从月经初潮开始,只要身体还不错,女新的月经都会形成规律。正常请况下,周期在28天左右,推迟或者延后一周,都属于正常现象。可是到了绝经期,原本正常的月经会发生变化,出现月经紊乱和月经量不断减少的请况。

2、盗汗湿热

更年期前后,女新还会有个明显的特征,那就是“盗汗湿热”。主要原因,是因为身体机素出现变动,导致身体和心理发生一系列的变化。就连身体的排汗功能,也受到了一定影响,每天都会大量出汗,而且总是觉得潮热难受。

3、腰酸背痛

很多女新之前都有腰酸背痛的问题,但是绝经期前后,这个MAO病会更加明显。归根结底,是因为体内雌机素不断下降的原因。钙元素不断流失,身体骨骼变得脆弱,才会出现腰酸背痛和浑身乏力的请况。

4、睡眠质量下降

之前也有偶尔失眠的现象,但是放松心请,就能慢慢缓过来。可是到了绝经期,睡眠质量就会持续下降,失眠成了普遍现象,而且出现彻夜彻夜都睡不着的请况。这跟内分泌紊乱,以及压力过大有直接关系。

5、请绪暴躁

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