肝脏疼痛的常见原因及解决办法，不妨参考下(2)
更新时间:2022-11-11
| 吴孟超被誉为“中国肝胆外科之父”，从医70多年，吴孟超自主创新30多项重大医学成果，创建我国肝脏外科理论基础，主刀完成包括我国第一台中肝叶切除术在内的1.6万余台重大肝脏手术。 使我国肝脏疾病的诊断准确率、手术成功率和术后存活率均达世界领先水平，肝癌患者术后最长存活已达45年。 难以忘记，年过九旬时吴孟超依然奋战在无影灯下。医者仁心仁术，定格在我们心中。
许多人用“巨星陨落”四个字形容吴孟超的离去，但他救治过的病人仍在这个世界延续着生命，他培养的学生仍在肝胆外科治疗一线发光发热，而那颗火星和木星之间编号为17606号的“吴孟超星”，也在日复一日地运转。 虽然如今吴孟超院士已经离开了这个世界，但他自主研发的肝病治疗方法和养肝经验仍然广为流传，其总结的60年养肝经验中，三件事一直被人们广为传。 做好3件事，或对肝脏好 ——饮食合理 养护肝脏，需按照居民膳食指南的要求和合理的比例摄入能量(55～65%的来自碳水化合物，11～15%的来自蛋白质，20～30%的来自脂肪)，饮食原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。 定时进餐饮食定量，每餐不宜过饱，要多吃富含蛋白质的瘦肉或鱼类、蛋类、Ru类，还应多吃些大豆制品。冬菇、猴头菇和灵芝类食物有帮助肝脏解毒的作用，同时也能提高免疫力。 另要多食新鲜水果、绿叶蔬菜、含维生素较多的食物，少吃辛辣食品，避免吃油腻、煎炸的食物，尽量忌酒，注意饮食卫生。
——生命在于脑运动 |
