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当归是一种伞形科植物当归的根部，经过干燥而成的中要材。由于在当归当中含有大量对人体有益的物质，这些物质对人体健康有着非常重要的作用。所以在日常中，有不少人会选择适当的服用一些当归。那当归对身体到底有哪些好处？

一、补血通络

当归有着补血圣手的美誉，这是由于在当归当中还有大量的阿魏酸钠以及当归多糖成分。两种物质可以提升人体当中的血红球蛋白以及血红蛋白的生成，有着预防和辅助治疗贫血的作用。

而且当归还有着通经活络的功效，对于女新出现的痛经、月经不调异常、子宫出血，以及产后淤血等现象，有着较好的改善效果。对于气滞血瘀所导致的面SE萎黄、手脚冰凉、月经不调现象，也有着较好的辅助治疗作用。

二、提升免疫力