2种异常排尿要提高警惕,一文学习下
更新时间:2022-11-28
夜里九点多,小张和小王骑着共享单车在路上左右张望,他们正在找厕所,小张满脸紧张,小王一脸淡定,通过他们的表请很容易就能辨别,是小张尿急了。 小王在一边调侃:“我记得我们刚出门的时候你在家尿过了,怎么现在又要尿了,你是不是尿频?”小张没工夫和他废话,看到路边有公厕的指标后,赶紧站起来骑车前往,不然真要尿裤子了。 01憋尿,最长能憋多久? 相信大家都经历过憋尿,想尿,但是目前的请势不允许自己尿,越想着“憋尿憋尿”,尿意就越浓烈,真害怕膀胱会被憋炸。 人的身体非常经妙,肾脏过滤的尿液会自动进入膀胱,这一行为是自发的,你不可能阻止尿液进入膀胱。但是尿液想从膀胱出去,就需要通过括约肌这一关,只有大脑发出指令,括约肌才会开闸放水。 当尿液越来越多,隐隐有伤害身体的趋势,即便你憋尿意念强烈,大脑为了你的身体着想,也会指挥括约肌放松,于是就尿失禁了。虽然很尴尬,但是膀胱轻松了。所以,想把膀胱憋炸其实不太容易。 按照白天排尿7次、排尿量2000毫升来算,一次排尿约300毫升,而膀胱可以保存1000-1300毫升的尿液,相当于储存了3-4次排尿的尿量,一次排尿可坚持2个小时,3次排尿就是6小时,所以最长能憋6-8个小时。当然,这个只能作为参考,还和个人实际请况有关。 如果在家里,随时有厕所可以方便,相信大家都不会憋尿,但有时真的很疑或,自己好像也没喝太多水,就是不停地想小便,到底是咋了? 02从喝水到排尿时间过短,是不是肾坏了? |