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冰箱并非“保险箱”,这3种食物放久了千万别吃,或会引发癌症(2)

冰箱并非“保险箱”,这3种食物放久了千万别吃,或会引发癌症

2

注意冰箱温度和食物存储时间

不同类型的食物所适合的保存温度有所差别,如果在不适合的温度当中存放,则有可能会产生大量的细菌,对身体健康造成威胁,建议在保存食物之前了解食物的保存温度。

3

肉在处理之后再放入冰箱

刚刚买回来的肉不要着急放入冰箱当中,建议分袋之后再放入冰箱,能够避免因反复解冻而对身体健康造成危害。

冰箱并非“保险箱”,这3种食物放久了千万别吃,或会引发癌症

4

生食和熟食要分开存放

生食当中难免会有寄生虫或者细菌以及微生物,因其要与熟食分开放,毕竟熟食要直接食用,一旦沾染了这些物质,可能会危及健康。

5

不要把冰箱塞得太满

冰箱也有出风口,如果出风口被堵住,则会影响冰箱的制冷效果,促使食物变质,因此不能够把冰箱塞得太满,建议保留足够的空间。

6

定期消毒和清洁

冰箱也可能会有细菌或病毒存在,因此要定期对其进行清洁和消毒,特别是存放生冷食物的空间,夏季每个星期要清洁一次,其他季节每个月清洁一次即可。

冰箱并非“保险箱”,这3种食物放久了千万别吃,或会引发癌症

家医君寄语

冰箱只是一个存储食物的器具而已,虽然温度比较低,能够避免食物在短时间内发霉变质,但冰箱也不是保险箱,必要的注意事项要有所了解,而且要注意消毒和清洁,以免使其成为细菌或病菌滋生的场所,对身体健康造成危害,甚至导致癌症的发生。

获取更多健康知识

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大家平时是怎样清理冰箱的?

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编辑:家医君

排版:小罗

审校:诗雅

图片来源:图虫/邑石/千库

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