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由于生活条件的提高，冰箱已经成为了家家户户都有的电器，可以更长时间地保存各种食物。

但是有些食物并不适合长时间的放在冰箱当中，否则有可能会影响身体健康，甚至有可能会导致癌症的发生，因此千万不要把冰箱当做保险箱使用，储存食物时的相关事项要了解。

哪些食物放在冰箱时要特别注意？

1

肉要避免反复解冻

经研究发现反复解冻的肉当中会出现P-二硝酸铵，这是一种致癌物质，而且反复冷冻的频率越高，肉当中的致癌物质越多，大量食用，则有可能对身体健康造成危害。

2

绿叶蔬菜三天内要吃完

蔬菜不可以长期在冰箱当中保存，最长只可以存放三天左右，否则其中的维生素含量则会大幅度地减少，而且还会产生一定的亚硝酸盐，存放的时间越长含有这种物质的量越大，这种物质进入人体之后会转化为硝酸铵，变成一种强烈的致癌物质，因此绿叶蔬菜在三天之内要吃完。

3

含淀粉的米面尽量不要放入冰箱

如果把含有淀粉的米和面长时间放在冰箱当中，无论是蒸还是煮，都会变成坚硬的结晶，而且无法恢复原状，不但会影响口感，还会增加胃肠道的负担，促使消化不良等请况发生。

使用冰箱时还有哪些注意事项？

1

不要带着原来的包装存放

在食物放入冰箱之前，要把原来的包装去除掉，以免包装袋上的灰尘或者细菌沾染到冰箱当中，对其他食物造成污染。