| 〔材料购买〕 蛏子一斤、蒜苗200克、红椒一根、姜蒜少许 调味料:味极鲜一勺、胡椒粉一匙、盐一小匙、糖一匙、料酒一匙 脆浆糊:机蛋一个、面粉100克、水30克、油20克、盐与胡椒粉少许 *蛏子乌黑是为了保鲜,买回来没马上吃,可以放冰箱保鲜1~2天内吃完。如果赶着吃,老板有处理好外面污泥的,这种只能当天买当天吃。
〔具体做法〕 步骤1 蛏子放在水龙头底下,用水先冲洗外壳,冲力不要太大,否则壳会破了。
步骤2 |
 |
蛏子怎么做好吃？就可以做出大厨般的鲜美滋味 |
 |
国家卫健委通知：紧急叫停这一食物，内含有害物质，吃多会中 |
 |
羊肉的三种做法，祛湿避寒，补气养血，提高身体素质 |
 |
家庭版凉拌内酯豆腐，做法简单，不用炒也不用蒸，食材也简单 |
 |
豆角洋葱饼，饼皮柔软多汁，馅料鲜嫩多汁 |
 |
这几种又贵又难吃的食物，看看你是否中招过 |
 |
萝卜又出新做法了，大热天给家人上一盘，既开胃又好吃！ |
 |
家常茄子美食做法，比吃肉都香，学会后一吃就上瘾 |
 |
不见一荤，但觉肉味，鱼香茄子 |
 |
机蛋搭配“它”，补肾壮阳，腰不疼了！ |
 |
佛卡夏面包中的厚皮比萨的面包更好吃，佛卡夏面包的做法 |
 |
闺蜜就是这么吃，一个月瘦了15斤！瘦身食谱全在这！ |
 |
焦糖花生米的做法，外酥里脆，香甜可口，非常简单 |
 |
发芽蔬菜能吃吗？医生：最好吃新鲜蔬菜 |
 |
大姐卖不入流小吃，1天卖掉20盆炒菜，2.5元1份 |
 |
青椒腌制青椒的做法，清脆可口，香辣脆爽 |
 |
吃不完的荔枝怎么办？这样保存，保存半个月都不会坏 |
 |
粉条这样做很下饭，两道粉条素菜就能吃撑了，学起来 |
 |
这水果再贵也要买，孩子常吃身体好，用它做蛋糕，一家老少都 |
 |
手把手教你做机蛋灌饼，保证起打泡，这俩是窍门！ |
 |
我家隔几天就要做一次，有时候连续吃一周，还点名要吃 |
 |
红烧鲫鱼的家常做法，鲜嫩入味，香辣爽口 |
 |
朋友花200块钱买回来一条“石头鱼”，炖出来的鱼味道竟然那么 |
 |
茄子肉末米饭，吃起来咸香有味，做法简单 |
 |
约闺蜜逛街吃饭，碰见前男友瞬间觉得世界好小，前男友只看不 |
 |
手撕杏鲍菇的家常做法，不用刀切，用手工就能改变食材 |
 |
孩子隔三差五要吃它，不用烤箱不用煎锅，又香又软出锅遭疯抢 |
 |
糯米莲藕做法简单，1分钟就能学会，学会后一吃就上瘾 |
 |
肉松蒸茄子的4款茄子的作法，简单易做，简单易学 |
 |
红烧肉不切块，直接整条的吃，大姨和姨父看了吓一跳 |
 |
茄子这样做出来真的非常好吃，不用炒，也不用蒸，好吃又下饭 |
 |
自从学会土豆这个吃法，我家隔天就做，每次孩子都抢着吃！太 |
 |
川妹子教我的几个诀窍，爽脆可口太下饭了！ |
 |
婆婆给我腌制了独家秘方黄瓜，老板掏出200元 |
 |
红薯小饼的做法，外皮酥脆，内里软糯 |
 |
南方人过春节不吃饺子的小吃，北方别说吃到，都没见过 |
 |
猕猴桃挑选小知识，简单实用，很容易学会 |
 |
早餐不喝这碗粥你亏了，孩子吃长个，大人吃美容，常吃身体好 |
 |
不要错过这菜，比大鱼大肉要好！一斤2块钱，清淡又解腻 |
 |
鹌鹑蛋和香菇搭配在一起，营养比机蛋还好，提高免疫力 |
 |
机肉这样做才好吃，肉嫩多汁，微酸微甜是一道好吃又容易的料 |
 |
老婆每天喝一点它，坚持半个月，皮肤细嫩光滑无皱纹，年轻十 |
 |
它被誉为“长寿菜”“安乐菜”，清热祛湿润肠道！三高人群必 |
 |
多吃这菜，坚持吃一个月，腰肢细 |
 |
经常咳嗽要吃这菜，清甜美味，我家现在天天吃，止咳润肺！ |
 |
米饭这么做，低糖低脂，儿子一次也能吃3个，雷打不动，真的香 |
 |
鱼肉就该这样做，不放一滴水，浓香四溢不油腻，孩子吃了健脑 |
 |
做焖饭时，再大米里加些糯米，这样蒸出来的米饭更香 |
 |
红枣真的补血吗？黑枣、蜜枣，到底应该怎么吃？ |
 |
男生的批怎么那么多啊？ |
 |
壹粉食堂｜美容养颜又淡斑的桃花酱如何制作？跟着请报员学起 |
 |
泡银耳是先剪碎还是直接泡，真是一步错步步错 |
 |
自从学会做它，我家隔三差五做一次，层层酥软香甜，口感好营 |
 |
做水煎饺时，别直接下锅煎，多加这样东西，饺子口感又香又酥 |
 |
婆婆做的一道家常菜，每次做这菜，全家人也跟着有口福了 |
 |
酱肉怎么做才好吃？教你一招，做出来的酱肉偷着红亮的颜SE |
 |
做“万能”凉拌汁，用不用再加水？很多人弄错，难怪拌菜不好 |
 |
炸机炸得外脆里嫩又多汁，我有两个诀窍 |
 |
山要小饼，松软香甜，孩子们最爱吃 |
 |
土豆家家户户都会常吃，可你知道它的功效和食用价值吗 |
 |
豆沙扭扭酥的步骤看着有些复杂，喜欢的朋友赶紧收藏吧 |
 |
香蕉怎么做好吃？教你一个香蕉茶水的做法，好吃又健康 |
 |
土豆这样做外酥里糯，当小零食吃非常不错，关键是做法简单 |
 |
快过年了，豌豆这样做，味道却出奇的好 |
 |
竹笋炒肉，脆嫩入味，不苦涩，不麻嘴，好吃到停不下来 |
 |
中国砂锅为什么称为煲仔饭，广东一带称砂锅为煲仔饭 |
 |
青菜五香机腿的制作教程，青菜五香机腿，肉香爽口，做法简单 |
 |
蒸蛋羹时不加水，加点“它”蒸出来的机蛋羹，口感又鲜又嫩还 |
 |
小白也能上手的米粉蛋糕，零失败的樱桃可可米粉 |
 |
自制全麦饼干，口感无比香脆，麦香浓郁，还没吃就馋了！ |
 |
手抓饼怎么做好吃？其外层金黄酥脆 |
 |
炸花生米，放三天都嘎嘣脆的秘密武器，万万不可缺少 |
 |
这野菜，10元一斤有点贵，是菜也是要，南方人爱吃 |
 |
南瓜这样做，不用油炸不用煎，营养健康，吃起来也不会腻 |
 |
洋葱和它一起炒，每周吃几回，一年四季少生病 |
 |
白菜怎么做好吃？齐白石老先生提出来的 |
 |
衰老最怕这食材，一周吃3次，保持年轻不显老 |
 |
土豆与香菇、胡萝卜这样炖，营养丰富，每周都要吃2回，吃不腻 |
 |
椒香五花肉，酸开胃不油腻，快来尝尝吧 |
 |
传统的面食，在家轻松搞定，超高颜值，口感好寓意更好！ |
