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孩子不爱吃蔬菜,每周吃2-3次,做到又骗又哄,还要加点强迫(5)

4、热锅冷油,烧至6成油温,放入蒜粒爆香(中小火)。

5、调至小火,倒入生抽翻炒一下。(也可调入适量玉米淀粉水,这样可以让调成的料汁稍微浓稠)。

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