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秋天是一个干燥的季节，在这个季节里面很多人的皮肤也会变得干燥，而且嗓子也会时不时的有疼痛的感觉，所以在这个季节，大家可以多吃一点水果，比如我们今天说到的苹果就是一个不错的选选择。

因为苹果它里面含有大量的碳水化合物，可以帮助我们补充水分，同时也含有多种维生素，这些维生素又可以给我们的身体提供所需的营养物质，能够起到很好的滋补润燥，提高免疫力的效果。

那么多数人去市场上购买苹果的时候，可能都是根据自己的第六感觉挑选吧，要么就是选大的，要么就是选红的，要么就是看品种随便拿。其实我们挑选苹果还是有技巧的。

喜欢吃苹果的朋友们可以跟着小编一起来学习一下这六个挑选苹果的技巧和方法吧，这样我们每次挑选到的苹果都是清甜美味又好吃的，基本上不会挑选到特别酸很难吃的苹果。

第一招，我们可以直接看苹果的形状。