营养师大乔给我推荐了这道养生粥，简单的食材搭配出不寻常的营养(2)-中国健康

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营养师大乔给我推荐了这道养生粥，简单的食材搭配出不寻常的营养(2)

更新时间:2022-05-06

3.大火烧开转小火继续熬煮。

4.这款粥大概要熬煮四十分钟以上，不管是味道还是营养成分都会发挥至极致。熬煮至粥黏稠，放入葡萄干即可关火。

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