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夏天到了，天气也越来越热了，像小编这样怕热的，经常晚上就会被热醒，醒来就睡不着了，这样真的十分的难受，还影响自己的身体健康，但是最近小编家人却告诉了我一个治理失眠的水果，效果确实不错。“水果安眠要”终被发现，睡前喝一点，躺下就睡着，一觉到天亮！它就是苹果，许多人喜欢睡前放个苹果，闻着清香就能睡着，当然苹果吃助眠效果更佳，今天小编给大家带来的是油塘炒苹果，十分的美味，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

油糖炒苹果

By柔石漠蓝

配料：

苹果2个、淀粉适量、花生油适量、经盐一勺

烹饪步骤：

1.准备2个脆口的苹果。

2.准备一些盐水。

3.苹果去皮切块，放到盐水中浸泡十分钟防止氧化。