它和它一起吃，相当于慢跑1小时，刮掉肠道油脂，体重慢慢降(3)-中国健康

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它和它一起吃，相当于慢跑1小时，刮掉肠道油脂，体重慢慢降(3)

更新时间:2022-05-18

5.趁着红茶水冷却的功夫，将柠檬用盐搓洗干净，这样能更有效去除表面杂质等；

6.再用刀切成薄片，厚薄和形状都可以自己控制；

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