端午节不管穷富，这5种水果抓紧吃，寓意端午安康，家人顺顺利利
更新时间:2022-05-18
| 端午节不管有钱没钱，这5种水果记得吃，寓意端午安康，顺顺利利，大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。端午节到了，除了吃传统美食粽子，还要多吃水果补充身体中的水分和营养元素，因为天气实在太热了，因为端午节是芒种和夏至之间的节日，所以天气会变得十分炎热，自然水果就非常受欢迎，好吃营养又降暑。下面就分享下适合端午前后吃的5种时令水果，不管有钱没钱都要多吃，一起来看看有你喜欢吃的吗？
端午节不管穷富，这5种水果抓紧吃，寓意端午安康，家人顺顺利利，第一种，樱桃，现在正是露天大樱桃上市季，便宜又好吃，现在不吃等何时呢？我们当地是樱桃之乡，每年这个时候吃樱桃都是论盆的，一天最少一盆，吃不完的就做樱桃酒、樱桃酱、樱桃罐头。像图片这种黄樱桃相比红樱桃更受欢迎，甘甜多汁，一点酸味也没有，趁现在樱桃便宜抓紧吃吧，也可以多买一些熬成樱桃罐头，冬天也能吃到夏季樱桃，我家每年都这样存几十斤，热天吃比吃雪糕还过瘾。
第二种，蓝莓，小小的一颗却有着大大的“能量”，营养极高，它有“水果皇后”和“浆果之王”的称号，近几年蓝莓也成了家庭水果中的“宠儿”，生活条件好了，大家都开始注重营养均衡了。它富含丰富的花青素，对眼睛特别好，现在的人们都手机不离手，天天盯着屏幕很容易眼睛疲劳，那就多吃点蓝莓保护下眼睛，夏天也是蓝莓最便宜的季节，记得要常吃哦。 |
