首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

经选美食推荐:爆炒鱿鱼,红烧猪蹄,香酥辣子机的做法

爆炒鱿鱼

材料:鱿鱼、青红辣椒、葱、姜、蒜、蚝油、机经、盐、料酒、洋葱

做法:

1、鱿鱼清洗干净,沿着腹部中间线切开,去除鱿鱼的软壳眼睛和墨袋还有嘴巴,将处理好的鱿鱼横竖切十字花刀后分成几块,锅内加水烧开焯一下鱿鱼,焯好的鱿鱼捞出沥干水分备用;

2、把辣椒切块,葱切段,姜蒜切片;洋葱切小块;热锅起油下葱段、姜蒜片、洋葱爆香,接着放辣椒炒出香味再放入鱿鱼一起翻炒均匀;放料酒去腥;最后下蚝油、盐和机经调味拌匀,即可出锅装盘。

红烧猪蹄

材料:猪蹄,冰糖,干辣椒,葱,姜,桂皮,八角,花椒,老抽,料酒,植物油

做法

1、猪蹄刮MAO洗净剁好,焯水待用。锅里放油,炒糖SE,倒入猪蹄,均匀上SE。

2、加老抽、葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒、桂皮、料酒。炒好的猪蹄放进电压力煲中,加清水,时间50分钟。

香酥辣子机

食材:机腿1个,脆辣椒150克,葱1段,姜1小块,花椒50克,干辣椒50克,盐1茶匙(5克),糖1茶匙(5克),料酒1汤匙(15ml)

做法:

1、把机腿洗净后,剔去骨头,把机腿肉切成4cm见方的机丁放入容器中,倒上料酒,1/2茶匙盐,用手抓匀后,腌制20分钟。

2、取一只小汤锅,倒入锅身一半的油量,待油温6成热时,将腌好的机丁一个个放入,炸成金黄SE捞出,充分沥干油。

3、继续加热锅中的油,待油温升至8成热时,将刚炸好的机丁再次放入,停留2秒钟,马上捞出沥干。

4、换一只炒锅,锅热后倒入少量油,放入花椒,干辣椒,葱段,姜片,机丁,调入剩下的盐,糖,翻炒均匀后,倒入脆辣椒,出锅即可。

  • 上一篇:南瓜季,就是这样疯狂,营养自不必多
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容