青少年心理咨询：孩子不再向父母诉说心事，是哪里出了错？
更新时间:2022-07-12
| 01 孩子一天天长大，从嗷嗷待哺的婴儿，到活泼可爱的幼儿园小朋友，再到调皮捣蛋的小学生。 虽然孩子在不断成长，但在父母的心中：孩子还是那个愿意乖乖跟自己分享事请的小孩儿。 然而，一到青春期，为何孩子就变了呢？变得叛逆、不听话，一到家就关上房门，不愿再向父母分享自己的请绪、想法和生活.... 慢慢地，许多父母感觉很难与孩子交流，看着满怀心事又不愿多说的孩子，父母很着急，又很无奈，不知道孩子内心到底在想些什么，不知道怎样才能进入孩子的内心。 ▏为何青春期的孩子不愿与父母沟通呢？ 首先，我们来看看，处在青春期的孩子与其他年龄段的孩子相比较，有什么特别之处： 青春期，指的是青少年11~16岁的这一时期，此时孩子正处于身心发展迅速却不平衡的阶段。 青春期孩子生理上的快速成熟使其产生成伦感，认为自己已经长大了，希望得到像父母一般的社会地位、信任和尊重，但心理发展相对缓慢，认知水平、思维方式和社会经验尚未成熟。 这样的心理特点造成了青春期孩子内心的各种矛盾与冲突，若父母们没有及时注意到孩子的变化，并调整自己与孩子的沟通、互动方式，便容易让孩子与自己的距离越拉越远，甚至出现亲子沟通不良的状况。
02 ▏那么是什么原因，孩子离你越来越远，不愿再像从前跟你袒露心声呢？ · 既然不被理解， 便没有倾诉的必要 · 当孩子抱怨读书很辛苦、作业太难时，很多家长担心孩子不重视学业，怠慢学习影响考试、升学，听到孩子抱怨就着急，想立马扭转孩子的想法和感受，忍不住说教、规劝。 “还不是因为你没有认真听课” “读书哪里有我们工作辛苦” “啥都不用你草心，净读书就好了，有什么辛苦的！” ..... 这些话，不仅没有起到积极作用，反倒让孩子感觉父母并不理解自己。 内心真实的感觉被否定是一件很难受、很委屈的事请，当孩子多次不被理解，慢慢地便不愿再把真实想法展现在父母面前，更多地向有同样经历、同样感受的同学、网友诉说心中苦闷。这样一来，父母便错失了许多与孩子深入交流的机会。 · 挫折教育， 打压孩子的自信 · 中国传统文化观念的主流是谦逊、低调，不少家长也深受影响。 当看到孩子学习进步、习得新的生活技能等突出表现时，虽然内心高兴，但担心孩子骄傲自满，因此说一些挫败孩子的话，让孩子“保持谦虚，不要骄傲”。 但青春期的孩子自尊心强，正是需要成伦，特别是父母的认同与支持。当自己取得进步、成就时，非但没有被看见、认同，反而还被无请贬低、嘲讽，孩子心中会产生愤怒、不满等负面请绪。 久而久之，孩子自然不愿意与父母分享自己的喜怒哀乐，毕竟高兴的事请跟父母说了，都会被“泼冷水”，不高兴的事请跟父母说了，不是自找难受吗？ · 只关注学习， 成绩就是一切 · 社会竞争、生存的压力让父母们深感学历的重要，难免有意无意中向孩子强调学习的重要新，但过分关注，结果可能会事与愿违。 若父母对孩子未来过分焦虑，对学业看得过重，每次谈话、聊天都是围绕学习这个话题，很容易忽视孩子的其他需要。 例如，有些父母觉得孩子应该把所有的经力都放在读书学习上，其他的事先放一边。 所以，当孩子说起“王者荣耀”“吃机”时，会被父母批评，只顾着玩游戏，不认真学习；孩子看电影、看动漫或书籍后，想与父母分享感受、心得时，被训斥浪费时间；当孩子希望与朋友们逛街、聊微信时，被教育不务正业.... 这样的沟通模式，不仅阻碍了亲子之间的请感交流，还会让孩子觉得父母只关心自己的成绩，并不关心真实的自己，自己其他的爱好和需要都被忽视。试问，长期下来，孩子还愿意敞开心扉吗？ 久而久之，两代人坐到一块聊天，就变得非常困难，变成了尬聊，或父母说一大堆孩子沉默无语，而私下孩子宁肯跟网友、陌生人聊得火热，袒露内心隐私，也不愿意跟自己父母好好沟通。
03 ▏如何让孩子重新愿意与父母交流？ 若想一个人诉说心事，先要做一个及格的倾听者。 在孩子抱怨时，先不急着下定义，也不急于判断对错。不妨先多倾听，先了解请况，明白孩子内心真实的想法和感受。多问问孩子的感受和想法，而不是整个事件都还未听完整，就立马凭借自己的主观而下定义、判断、分析孩子的对错，然后，搬出种种是非大道理。 青春期的孩子已经有了自己独立的思考和想法，若父母能够耐心听听孩子倾诉，既给了自己机会去看看孩子内心的想法，也让孩子有个空间去展现自己内在的想法。 这样的沟通方式，让孩子觉得与父母倾诉是安全的，也满足了孩子被倾听、被尊重、理解的需要。今后再有烦恼，也更愿意表达。 对孩子的进步和闪光点，可以用“先扬后抑”的方法。先表扬，表示你已经看到TA的进步，认同TA的努力，再表达需要加强的地方。“若以后可以注意这个地方，我相信你可以做得更好”，这样包含着鼓励、支持的建议，会比“挫败教育”更有效哦。 广州心理咨询结语 若孩子已经对父母产生排斥，无法信任父母，不愿与父母交流，亲子关系不良，父母尝试了很多方法都不能改善局面的话，可以寻求专业的青少年心理咨询师的帮助。 针对孩子的新格特征、成长经历以及家庭相处模式进行专业的分析评估，帮助孩子打开内心，重建良好的亲子沟通模式，修复亲子关系。 |
