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SlimFast × Space 奏响“塑身二重奏”,开启“摩蹬”夏日(2)

6个小招,“蹬”出漫画腿

根据 Mob 研究院的数据调研指出,随着““互联网+健身”的推行,健身的场景越来越多元化、智能化。无论是在专业的健身房还是居家锻炼,大众都能通过有效且经细化的方式有效达到体重管理的目的。另外,每一个季度对于体态管理的需求也各有侧重,在夏天到来之时,时尚人群已经开始为夏天做着准备,对腿部塑型管理的需求也日益增多。

Space 的专业健身教练针对这个需求,设计了6个简单易学的动作,可以有效机活大腿肌肉群,尤其针对大腿内侧、前侧的肌群有很好的锻炼效果,能拉长、紧实腿部肌肉线条,雕塑腿型。这个夏天,拥有梦想中的漫画腿,只要一点小坚持,加上恰当的饮食管理,控制卡路里,提高蛋白质摄入,就有希望达成。

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