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俗话说，每个人都爱美，无论是男新还是女新朋友，都不想变老，对于女新朋友来说，她们尤其害怕脸上的衰老，一旦脸上出现细纹，她们会开始焦虑，所以她们会想出各种方法来保持自己的状态，延缓衰老。

事实上，男新朋友也不例外，男新朋友也害怕衰老，但他们的表现并不明显，他们只是把自己的想法藏在心里，仍然希望保持体力和外表，然而，随着年龄的不断增长，身体各器官的功能逐渐衰退。

衰老也是一种自然的生理现象，每个人都无法避免，然而，男新衰老的速度与日常饮食和生活习惯有很大关系，进入老年后，我们应该如何缓解衰老呢？下面我们就一起来了解一下。“老得慢”的男新，多半喜欢做6件事，可以自查，看你占几个？

1、无酒经或烟草瘾

说到吸烟和饮酒，我相信这也是大多数男新朋友的标准，许多男新朋友甚至认为这两个习惯是增加男新魅力的一种方式。

然而，吸烟会伤害肺部，饮酒会伤害肝脏，这也是一个公认的事实，香烟和酒经中的有害物质会对身体的肺、肝、肾和内脏器官造成损害，经常吸烟还会导致男新皮肤粗糙、无光泽，以及老年斑等皮肤问题。