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节食+运动,男子俩月瘦30斤!连续游泳两小时后出问题了……

本文转自:江苏新闻

今年32岁的李先生

近两个月通过节食和高强度锻炼减肥

结果在连续游泳两小时后

出现了肠胃痉挛、四肢抽搐等症状

“先是胃痉挛,后面是全身抽筋,手还是麻的。我们让他把嘴巴闭上,用鼻子呼吸,慢一点,呼吸频率控制下来。”湖南省人民医院岳麓山院区急诊三科医师刘思扬说,结合李先生游泳的时间判断,很有可能是电解质的紊乱。

“刚刚给他吃了方便面里面的盐包,然后给他吃了一点面,还喝了功能新饮料。”游泳馆工作人员说。

李先生的妻子介绍,丈夫近两个月正在减肥,一日三餐经常不吃或少吃。

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