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夏天消暑菜谱——麻婆豆腐

带有豆香味的白嫩豆腐,是夏天消暑食物的法宝。凉吃,有味道甜甜的豆腐花。热吃,最惹人馋的是颜SE红红火火,集香麻辣于一身的麻婆豆腐。说也奇怪,即便是最最酷热的大暑,这麻婆豆腐都不会让人退避三舍。大概是因为用辣椒炒出来的豆瓣酱,是能让豆腐变得美味的“制胜法宝”,能让人怎么都吃不腻,自然也忘了辣椒可能会让人上火。有了麻婆豆腐下饭,你还会记得自己被炎热的天气弄得没胃口这件事吗?

材料:豆腐(3块)、肉末(适量)

配料:葱花(大量)

调料:胡椒粉、豆瓣酱、水淀粉、花椒粒、盐(各适量)

做法:

1、豆腐切块;小葱切成葱花;肉绞成肉末,待用。

2、锅中放油烧热,放入豆腐煎至表面微微呈金黄SE。

3、加入肉末,翻炒变SE,加些许盐调味。

4、根据个人口味加入郫县豆瓣酱,炒出香味后,加入小半锅水,放入花椒粒,小火煮7分钟。倒入水淀粉,再煮开汤汁后,撒上花椒末,胡椒粉,再撒上葱花即可。

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