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2、矿泉水

相比于自来水，更多人会喜欢矿泉水。这是因为矿泉水中含有大量的钙钾镁等有利于人体健康的化学元素，对于人体的成长具有很大的帮助。

但是如果只是饮用矿泉水的话，长此以往下去并不会形成理想的效果。我们可以举个例子，矿泉水中的钙元素每升是20毫克。这种含量只是远远低于牛乃的含钙量，因此如果只是饮用矿泉水，人体就会出现严重缺钙的现象。

3、纯净水

相比于上述两种类型的水质，纯净水的加工过程是最为严格的，所经历的把控也是最为经细的。纯净水为了提高纯度，在原有加工自来水的基础上进行更加一步的深化。