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中国的厨房，藏着消散甲状腺结节的“散结密码”，常吃甲功会感机你

1.生姜

生姜作为一种特殊的香料，是人们家中的常备物。不仅可以用来调味，还含有大量的膳食纤维。

适当食用，可以起到解表散寒、促进肠胃蠕动等作用，还能调节内分泌，减缓因甲状腺异常引起的异物感。

2.大蒜

大蒜是人们生活中不可或缺的食物，除了能够增添食物口感，还含有一定的抗菌作用。

大蒜含有丰富的大蒜素，适当补充，不但能清除一定的自由基，还能降低甲状腺结节病变的可能，具有一定的防癌除菌功效。

3.猴头菇