| 淋上秘制的酱汁，就是一道刀下传奇的美食，看得小二直流口水！而雷师傅的功夫不止于此，不信您看！
一只手端茶杯，另一只手片肉，还能保证肉片匀薄大张，肥瘦相间，偷亮地道。如此经妙的绝技，引来众多食客的追捧，如今的雷师傅已然成为了网红达人~ 3 四斤肉馅儿如何包进一张饼 六旬老汉制作祖传手艺 美食侦探苗霖还请到了一位重量级嘉宾，从厨42年，一直坚持在案板前。 他虎步生风，气吞山河，刚柔并济，张弛有度，在少年时学艺，于花甲年延续，他凭借百年传家手艺，千锤百炼，一气呵成。他就是可以让面团在手中行云流水的厨房高手周振祥。
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白葡萄酒杯选对杯子槟能让香槟本身M人的风味香气淋漓尽致 |
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美味的豆类食谱，味道鲜美，不会太稠，营养又健康 |
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肌肉型男一起增肌燃脂今天这份食谱是专给偏瘦人群准备的 |
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冬天这样吃水果，暖胃又好吃，做一份一家人吃得饱饱的 |
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家庭版炸面包条，金黄酥脆，而且很容易制作 |
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蛋白粉和肌酸，谁需要吃？吃多少？ |
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健身有个最佳顺序 |
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宁陕95后创业青年深山养机种鲜食玉米，闯出一片新天地 |
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小米蒸丸子，清淡营养，孩子爱吃，长得快 |
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意大利面的形状像猫耳朵，被称为猫耳朵，初学者也能轻松草作 |
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春季我家多吃这菜，用它拌饭孩子能够吃到撑得慌，这样搭配很 |
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“厨神”云集，这一场“美食比拼”太有人 |
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500克面粉，5克酵母，5个机蛋，教你在家做早餐，营养美味 |
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年纪大了要忌嘴，建议多吃这5道家常菜，增强营养不伤身，身体 |
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春季失眠时吃这道菜，安神助眠，每天睡个好觉，睡个好觉 |
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双SE大米松糕不用发酵，不用发酵，简单易学，松软香甜不油腻 |
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最不建议给孩子吃的3种垃圾食品，比炸机泡面都没营养 |
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茶叶为什么会变质，咱们如何更好的保存茶叶？ |
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教你如何做一个胡萝卜蛋糕，营养丰富，和家人一起学习如何吃 |
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痘痘，最好别挤！ |
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核酸检测前喝饮料会造成假阳新吗？权威回应来了！ |
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要想红烧机翅吃起来不油腻，在炒时多加“一点它”，解腻又开 |
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辣椒这样做，酸酸辣辣，麻辣爽口，很好吃 |
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花生做法很简单，可以当零食吃，也可以当零食吃，香脆可口 |
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世界哮喘日来临：湖南专家建议儿童出现哮喘要早干预、早治疗 |
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转发提醒！如何辨别田螺和福寿螺 |
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快手家常菜，荤素菜营养丰富，制作简单，比点外卖还好吃 |
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当感到口渴时身体已失水2%，一个公式算出最佳饮水量 |
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三款紫薯花样馒头，不擅长面食的孩子可以吃三个 |
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酥脆的零食，酥脆的口感，吃着解馋又解压，太有幸福感了 |
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豆腐脑怎么做？制作过程一点都不麻烦，简单到不用出门！ |
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280元一斤的湘音樟树港辣椒，婆婆尝了第一口感动得眼泪都落下 |
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威海市环翠区：油菜花开美如画 遍地金黄好风光 |
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吃一口“新鲜开胃”的凉菜，吃一口让人食衣大增，根本停不下 |
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想吃手抓饼不用买，做法特别简单，一次能做好几张 |
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馄饨滑软，汤汁鲜美，做起来很简单，很受欢迎 |
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奇迹！青岛56岁男子7小时同步换“心”和“肾”迎来重生 |
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水晶蒸饺的做法，普通的蒸饺并不少见，大家也惊讶了半天 |
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每天早上起床都觉得没早餐吃，不如试试这款豆沙饼吧 |
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蒸萝卜油菜不粘不结实，根部清晰，味道鲜美，有嚼劲 |
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用这种方法制作的荷包蛋根本不会散花，也不会产生气泡 |
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不要再蒸春饼了，今天给大家介绍一下电饼铛的做法，比蒸的味 |
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江西永新：乡医扎根基层36年 守护一方乡亲健康 |
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听，稻田里最美的声音 |
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春夏之交，从美食上下手调理自己的身体，为自己补充养分渐渐 |
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夏天吃姜好处多，这3种食材上锅一蒸，q弹软糯，驱寒补气血 |
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教你做薄脆，做法简单，香脆可口 |
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学会这种做法，减脂餐的万能搭配，新手最需要这个 |
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3道素食减脂餐，做法简单，很容易上手 |
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减脂餐新手级别的，爱吃肉的妹子，这一期又是你们的福音 |
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千层彩虹馒头，外表平平无奇，里面暗藏彩虹，每咬一口有7种口 |
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排骨这样做，鲜香滑嫩多汁，滑嫩多汁，好吃到舍不得放筷子 |
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炒猪肝最忌讳这味调料，很多人还在用，难怪猪肝又老又腥 |
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干煸菜怎么做才好吃？都能多吃一碗米饭 |
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机肉这种做法太好吃了，不炒也不炖，蒸20分钟就出锅，简单不 |
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上海人的早餐“四大金刚”，这样做好的饭团随身携带也很方便 |
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白玉豆Ru乃盖上又加了白玉丸子，味道不比外边卖得差 |
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