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2022世界防治肥胖日,管住嘴迈开腿,科学使用代餐乃昔很关键(4)

从源头控制热量的摄入达到减脂的目的!相比每顿正餐热量的830大卡,呐兔热量差能达到600左右,只有热量230大卡,这就相当于跳绳1小时或慢跑1.5小时才能消耗掉的热量。

2、保障所需蛋白质

丰富的优质蛋白不仅可以缓解饥饿增加饱腹感,而且蛋白质可以帮助燃烧脂肪,乃昔营养为35%的高Ru清蛋白,动植物蛋白3:2的科学配比,大豆蛋白相对缺乏蛋氨酸,而Ru清蛋白富含蛋氨酸,两者搭配,将显著提高大豆蛋白的营养价值。

3、坚硬的国际认证

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