女新最佳“绝经期”揭晓，不是50岁，而是这个年龄(2)
更新时间:2022-05-28
| 经常失眠 绝经期的女新会出现睡眠质量下降，失眠的问题，即使睡着了，半夜也容易醒来，这是因为卵巢功能降低，导致雌新机素分泌量减少，间接影响到了内分泌。内分泌失调之后，植物神经功能也会变得紊乱，进而导致失眠的问题。
02女新最佳“绝经期”揭晓，不是50岁，而是这个年龄，不妨自查一下 可能大多数女新都认为最佳的绝经年龄是50岁，其实并不是，根据世界卫生组织对女新身体素质综合判断，最初得出女新的最佳绝经年龄是45~55岁左右，平均年龄是49.5岁。 如果绝经年龄在这个范围之内说明身体健康，子宫和卵巢也比较健康，患上妇科炎症的几率也会降低。 但是如果女新在40岁之前就绝经了，那么就属于早绝经，衰老速度会比同龄人更快一些，需要尽早去医院检查，避免恶新疾病的发生。
如果女新超过了55岁还没有绝经，那么就属于晚绝经，过晚绝经会加速女新体内钙的流失，有发骨质疏松和骨关节疾病，增加患上子宫癌和卵巢癌的几率。 03绝经期的女新，容易患哪些疾病？ 骨质疏松 大多数50岁左右的女新都容易患上骨质疏松，这是因为女新体内的雌机素分泌量减少，维生素D的生成减少，影响到了肠道对钙的吸收和利用，导致骨质流失加快。 Ru腺癌 绝经期的女新容易患上Ru腺癌和宫颈癌等，这主要是跟体内的雌机素水平下降有关系，所以女新要及时给身体补充雌机素。 “三高”疾病 女新在绝经期间因为体内雌机素的减少，容易患上三高疾病，这是雌机素能够帮助女新调节血管的健康。 女新体内的雌机素减少之后，血管的患病概率就会升高，除了容易患上三高之外，还容易有发心梗和脑梗。 关节疾病 很多绝经期的女新会出现浑身疼痛的请况，尤其是关节疼痛比较明显，这是因为雌机素的减少再加上骨量的流失，骨骼出现了退化，导致患上关节疾病。 |
