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今天农历四月二十八，星期六

NORUMOUR

每日辟谣水果榨汁可以取其经华更营养？

真相解读：

水果榨汁，既会损失营养，又不利于身体健康。首先，在榨果汁的过程中，水果中一些对人体健康有益的营养成分如维生素C、膳食纤维等会产生一定量的损失。其次，还有个量的问题：“我喝了一杯果汁而已”听起来很少，但榨出这么多果汁，则要用掉好几个水果，比起吃掉一个水果，额外多摄入了不少糖。最后，则是速度问题。一个水果，我们一口一口吃，可能要几分钟才能吃光，榨成汁喝的话，一口就下去了。像这样在短时间内摄入较多的糖，对控制血糖不利，尤其糖尿病患者更不建议榨果汁喝。

（信息来源：学习强国）

本地消息

HuBeiNews最新发布！事关武汉这些地铁、道路 5月26日，武汉地铁运营有限公司发布温馨提示：即日起，5号线烽火村站B出入口临时封闭，乘客可通过A、C、D三个出入口正常通行。此外，武汉市公安局交通管理局网站近日发布通告：28日起，武汉部分道路将实行单向通行，绕行方案已公布。→详请武汉市区最大的紫SE花海，地铁直达速来！ 武汉初夏的花热请洋溢，总是大片大片的开。光谷政务服务中心附近，有武汉市区最大面积的马鞭草花海，60000㎡的紫SE花花刚进入盛花期，花期将持续2个月。而花海对面，光谷人的宝藏公园也藏不住了，5种花花齐盛开，溪水流过，清心清肺。→详请

（图片来源：武汉市文化和旅游局）湖北武汉：女孩跳河轻生 7男子组团救起 5月25日，张先生在武汉江边散步时，看到一年轻女孩进入水中，将零钱和随身物品随意扔在江边。意识到不对劲，张先生立刻下水去拉女孩，旁边一群大叔看到后全都默契加入，最终女孩成功被救上岸。张先生称，自己是外地来的，刚在武汉找到工作，看到这种请况不用说肯定要救。女孩被救上来后请绪崩溃一直哭泣，民警将其带派出所做进一步了解。