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3、大火烧开。

4、烧开后转小火，慢慢炖煮大约需要1个小时。

5、看到锅中汤SE慢慢变浓郁，开锅加冰糖，

6、冰糖融化，绿豆开花就可以关火了。

7、盛出来就可以食用 了，美味的海带绿豆汤就做好了。

【烹饪贴士】：

1、冰糖要多放一点，甜中带着海带的鲜味这样才好喝。

2、薏米很难熟，所以要浸泡时间长一点，如果不怕麻烦也可以用高压锅压一下，然后连汤一起放入海带中，这样很容易就熟了。

3、陈皮能去除海带的腥味， 加入一个陈皮腥味就没有了，汤的口感更好。

4、海带和绿豆都是低脂减肥的最佳食物，经常喝能排出宿便，改善口臭，身材变苗条。薏米可以祛除湿气，但是很难熟，嫌麻烦也可以不加薏米。

【文案编辑】：目海食王小厨