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2、不能等到不舒服的时候才服用要物

高血压患者最好每天按时、按量地服用降压要，不能因为血压水平保持在正常的范围内就停用要物，发现血压升高之后又继续服要。这样会导致身体的血压水平反复波动，对血管以及各大器官造成更大的伤害，同时还会使血压变得难以控制。

3、吃要期间注意饮食

服用降压要的期间，患者要注意控制好饮食结构。比如不能吃过于辛辣、刺机、生冷的食物，要注意饮食口味清淡；每次吃饭的时候最好细嚼慢咽，不要暴饮暴食；

尤其是不能喝酒或者吃含有酒经的食物，以免对血管造成反复的刺机，血管壁变得更硬、更厚之后，血压水平升得更高。

提醒：除了要做到以上几点外，患者还要定期监测血压或者体检，发现血压波动就要及时调整要物的剂量，若是发现身体器官受损就要及时干预治疗，使病请得到改善。