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过完一个双节同庆的长假，不知道有多少小伙伴是没有管好自己的嘴，不知不觉又胖了一圈的？没啥不好意思的，吃便吃了，胖便胖了，难得家国同庆的日子，和家人朋友聚餐还老拘着，可是要坏气氛的。

小乔便是过于放肆的那种，不仅中秋当天的团圆宴就吃了两餐，长假里的几天，几乎天天都在过节。得，假期结束，赶紧收敛收敛，做些清淡的，清清肠胃才好。

当然，清淡不等于只能吃水煮菜，作为一个美食爱好者，不论到什么时候，对于食物的味道都是有一定要求的，嘿嘿……况且，水煮菜，并不能代表真正的健康。