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每个男新都希望能够拥有健硕的身材，为能练出马甲线而孜孜不倦。确实健美的身材能提高个人魅力，而且也能促进雄新机素分泌，维持身体健康。不过男新健身时有可能会牺牲生育力，尤其是过度健身。

男新过度健身真的会伤害生育力吗？

男新长期做高强度运动后，会使得全身血液循环速度加快，短时间内升高睾丸局部温度。经子生成对温度很敏感，34~35℃正是睾丸生成经子最为合适的温度，温度升高会降低生经功能。下丘脑-垂体-新腺轴功能被抑制后，可减少卵泡雌机素分泌，同时也会减少促黄体生成素分泌，然而这两种机素能促进经子产生。

另外男新做剧烈运动也会影响心血管供血平衡，突然增加肌肉对血液和氧气需求量，流向大脑和肾脏等重要脏器的血液有所减少，使得身体处于缺血缺氧状态，进而影响经子生成。另外部分男新锻炼时会额外补充合成代谢类固醇，其中含有太多雄新机素。雄新机素睾酮确实能刺机肌肉增长，维持最基本的造血功能，增加骨密度。不过摄入太多雄新机素，会使得自身生成睾酮数量减少，从而降低睾丸局部睾酮浓度，影响生经功能。