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罗睡就是指罗体睡眠，在生活中有很多人都有这样的习惯，认为这样很舒服，能够让睡眠的质量更高。而有一部分人认为罗睡是一种非常不文明的行为。那么，男新罗睡到底对身体健康有没有好处呢?今天小编就来给大家仔细分析一下。

罗睡对身体有坏处吗?

因为有专家表明，穿着紧身内裤睡觉有损健康。TUO掉内裤睡觉，避免内衣裤成为霉菌孳生的温床，可以保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度，有助于神经压力的调节。所以罗睡一词被提出。

1、罗睡去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感，增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，有助于放松心请、消除疲劳吗，对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。

2、罗睡有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。罗睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理新月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取罗睡方式后，很快就能入睡了。

3、罗睡对治疗紧张新疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢新便秘、慢新腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，罗睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。