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冬季脑血栓该怎样有效预防呢?如今已经是年底，很快我们将迎来元旦假期以及一年一度的春节。新年的到来也预示着一年中最寒冷的时期已经到来。冬季是很多老年新疾病的高发季节。比如脑血栓、脑梗塞等等。今天小编请到了脑科专家给我们谈谈冬季脑血栓应该如何有效去预防：

在气温突降时，老年人的活动大多会有所减少，使体内血流速度迅速减慢，再加上原有的脑血管粥样硬化，血液粘稠度高等原因，易促进血栓形成而使脑血管部分阻塞，从而引起口眼歪斜，语言障碍及肢体功能不全等症状。

另外，老年人的抵抗力大多较一般人为弱，气温突变常易引起感冒、腹泻等病症，而使机体疲劳、心脏功能减低，全身血容量减少还会直接影响血流速度及血液粘稠度。

综上所述，在寒潮来临之时，老年人除了应注意保暖之外，尚须维持正常而有规律的生活，切不可因寒冷而贪眠，并最好在室内做些体育活动。若患点小病，也要积极治疗，以免因此而酿成大病。

防治脑血栓蜂蜜食疗：

蜂蜜桃仁汤

[配方]蜂蜜15克，桃仁10克，草决明12克

[制作与用法]将桃仁、草决明加水煎熬，滤除要渣，取其液加蜂蜜调匀，每日2次，20天为一疗程。

[功能]适用于高血压患者和防治脑中风、脑血栓形成。