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夏日爽口拌菜的做法步骤,营养搭配,健康美味

“这道凉菜的料汁可以用来拌很多组合。”食材明细

主料

黄瓜1根

木耳适量

腐竹或香干适量

炒花生米适量

粉皮(可选项)

辅料

葱花适量

芝麻适量

辣椒适量

蒜1瓣

调料

生抽1勺

香醋1勺

香油适量

盐适量

糖适量

咸鲜口味

拌工艺

廿分钟耗时

简单难度夏日爽口拌菜的做法步骤

1黄瓜装在保鲜袋里,用擀面杖敲碎。

2两勺糖,搅拌均匀。这样用糖腌出来的黄瓜更清甜爽脆。

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