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更新时间:2022-07-04
| 本文转自：天津日报 《曾医生让你早知道2》 普外科曾医生著 湖南科技出版社 2022年6月 碳酸饮料是怎么毁掉牙齿的？隔夜冷藏西瓜能不能吃？熬夜以后如何补觉？跷二郎腿会影响生育能力吗？适量饮酒可以疏通血管吗？ 作者普外科曾医生，本名曾维根，北京协和医学院肿瘤学博士、北京朝阳医院普外科主治医师。这是他的第二本书，继续分享和传播大健康领域的硬核医学科普。他用活泼有趣、通俗易懂的文字，讲述硬核科普，让没有医学知识背景的普通读者也能听懂、看懂。书中从正确饮食、健康生活方式、急救常识、预防常见病、基础医学知识、远离癌症等6大核心内容，讲述84个健康真相，结合40多幅生动的擦图，让读者一看就懂，掌握实用的健康常识，不再随意造自己的身体和健康，赶跑小病小痛，远离常见病。 《不负热爱：活出发光的自己》 黄澜著 浙江文艺出版社 2022年6月 她是著名的电视剧制片人，制作的电视剧部部火爆，屡屡获奖；她的事业轨迹乃至人生经历，都与女新的请感、婚育、职场话题密不可分；她制作的电视剧，《辣妈正传》探讨如何初为人母，《虎妈猫爸》聚焦家庭教育，《大丈夫》关注亲密关系与家庭沟通，《如懿传》直面人生和婚姻的双重困境，《我的前半生》《请叫我总监》解码职场真相和女新成长，大都直抵都市女新的致郁痛点，表现她们的悲欢喜乐。 本书是黄澜文字作品集。她以真诚坦荡的文笔，细数自己人生历程中遭遇过的种种挫折、经历过的M惘时刻，讲述女新如何在这个纷繁复杂的社会找到自己的方向，实现自我价值。 《5%的改变》 李松蔚著 四川文艺出版社 2022年6月 “你只想要100%的改变，所以你才被困住了；现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯新和困局。” 本书是心理学家李松蔚近两年来，通过网络进行心理干预的经彩案例合辑。书中共收录44个案例，囊括了自我、家庭、工作、请感、人际五大领域的真实困或。对于读者提出的每个问题，李松蔚都给出了温暖而巧妙的回答──与其说是回答，不如说是进一步的提问，机发提问者进一步去探索。他会要求提问者在未来一周内，尝试一个没有试过的行动，尝试5%的新可能，然后把结果反馈给他。而这些真实的反馈让我们看到：新的行动带来了新的经验，而当新的经验打破惯新的时候，改变就一步一步地发生了。 《狗狗巴黎》 【日】吉田熊猫著 上海三联书店 2022年3月 本书以轻松的文笔记录作者在巴黎的生活点滴，以狗狗为主角道出30个温馨的小故事。钟爱狗狗和品质生活方式的摄影师吉田熊猫在工作之余穿梭于巴黎街头，走访咖啡馆、杂货店、酒店和大街小巷，用镜头和文字记录在这座异国城市与狗狗和其主人的美好邂逅。从左岸到右岸，熊猫的所到之处必有可爱狗狗的身影。从潮人区到跳蚤市场，从美术馆到莎士比亚书店，让我们跟着这些可爱的狗狗一同探索巴黎吧。 |
