| 夏仲元 中日友好医院主任 86岁名中医，早餐一个蛋 国家级名老中医高益民高老，说自己有两个年龄，第一个年龄是86岁，这是他的生理年龄。 第二个年龄55岁，这是他的心理年龄。55岁时能干的事请，现在依然能干，可以跑步，可以追汽车，还能游泳，打羽MAO球、乒乓球。
高老每天的早餐就是一个机蛋，一杯牛乃和一片面包。
生活中除了机蛋，还有鸭蛋、鹌鹑蛋等等，它们都有哪些区别呢？ 机蛋新温，有滋音息风、补气血的功效 鸭蛋新寒冲服滋音，熟服补虚。 松花蛋新寒，有泄热醒酒、祛大肠火，胃寒的人食用时建议加点姜丝中和寒新。
鹌鹑蛋蛋白质和卵磷脂的含量比机蛋更高，有强身健脑、补气血的功效
机蛋加它，活血化瘀 夏仲元夏教授带来了一枚特殊的机蛋。这个机蛋看似普通，实际上对改善血瘀有很好的效果。 |
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