86岁名中医:早餐机蛋巧吃,活血化瘀、补肾润肺,还能美容养颜(5)
更新时间:2022-07-05
溏心蛋贴敷 做法: 机蛋冷水下锅,水开后捞出机蛋,此时的机蛋就是六七分熟的溏心蛋。 机蛋不用剥皮,直接用刀切两半,稍微放凉一下。 等机蛋冷却到可以接受的温度时,蛋黄朝下扣在肚脐上。 机蛋完全变凉后取下,用温MAO巾擦干净肚脐即可。 功效:此方法可以长期使用,能 温通经络,滋补肾音心音。 机蛋加蜂蜜,美容养颜 女新随着年龄的增长,皮肤逐渐老化,面部表现为皮肤发干、暗黄、松弛和皱纹,这与中医所讲的肾虚有关。 专家带来一个自制机蛋面膜,制作简单,帮助美容养颜。 很多人用机蛋清来做面膜,但是,与蛋清相比,机蛋黄中更富含油脂,更具有滋养皮肤的效果。 搭配上蜂蜜,其中富含的维生素E更可以让妈妈们的肌肤重新焕发光彩。 机蛋面膜 做法: 取一个机蛋黄,不要机蛋清。加上一勺蜂蜜,再加少许淀粉,搅拌均匀。 直接敷在脸上15分钟后擦掉清洗即可。 文章来源于:北京卫视养生堂返回搜狐,查看更多 责任编辑: |