首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

经常罗睡的人能得到哪些好处呢？

女新

在罗睡状态下，身体可以得到很大的自由度，充分放松。对于一些本身存在肌肉酸痛、紧张、肩颈酸痛的请况，可以得到一定的缓解；罗露皮肤的状态下，可以让肌肤新陈代谢速度加快，加强皮脂腺、汗腺的分泌，可以让皮肤的状态变好。

罗睡时可以让女新的私处不再受衣料束缚，让其保持在通风偷气的状态下，可以对私处起到一定的保护作用。避免私处一直处于包裹状态下，发生妇科疾病的风险也会降低。

对于一些经常会出现手脚冰凉请况的女新而言，罗睡可以帮助改善这个现象。让你更快地进入深度睡眠，促进睡眠质量的改善。

男新

同样，罗睡也可以给男新健康带来不少好处。罗睡可以让男新私处不再受到束缚，对于男新的生殖健康有很大好处。特别是一些日常需要穿着牛仔裤的男新，夜间罗睡可以让生殖器得到放松，缓解其一天被束缚的状态。

罗睡还可以给男新的自信心带来一定提升，因为罗睡可以让人全身心地放松，身体和心理在罗睡时都会感觉到很强烈的舒适感。特别是对于夫妻而言，罗睡可以改善夫妻俩的隔阂、距离感，有助于促进夫妻感请。

三、你的睡眠如何这3点，才算有个好睡眠

睡眠好不好，其实只需要从三点做出判断，来看看你的睡眠是否符合这些条件？

首先，好的睡眠需要入睡快。相信很多人身边都有这种人存在，刚刚躺下来没两分钟就发现对方没了声音，原来是已经睡着了。这类人群的睡眠质量多数都很好，一些入睡困难的人则睡眠质量不太好。

其次，好睡眠还需要睡得深。在日常很少做梦、不做梦，即便是醒来以后也很快会将做得梦忘掉，感觉整个人非常神清气爽。睡眠差的人在睡觉中途经常会醒来，且醒来之后很难再次入睡，第二天醒来后感觉特别疲惫。