靠空调“续命”？这些事项请注意(2)
更新时间:2022-08-10
| 进入冷环境时，应学会先用手捂住胃部或小肚子，可以缓解症状，服用温胃散寒的生姜红糖茶也可以有所缓解。 心血管疾病 人的血管在冷环境下收缩会导致血压升高，突发心脏病、心绞痛，局部血管收缩会出现疼痛，有些老人甚至出现心肌梗死和脑梗死。
防寒窍门 这类人群要尽量避免骤然进入冷环境，也不要在冷环境中待较长时间。 建议多带一件外套，随时添衣；也可选用肉桂6克、桂枝10克、红花3克泡水饮用，温通心阳。 妇科疾病 寒冷的环境会导致月经期出现不适症状，如痛经，月经血SE发黑、有血块，怕冷等。
防寒窍门 如果长时间在冷环境下，提前准备一片暖宝宝，在受凉或小腹疼痛时使用。 运动系统疾病 在空调房里待久了，人体血管收缩导致血管供应的神经肌肉出现血流减少，在缺血缺氧状态下，肌肉关节组织出现酸胀疼痛症状，如颈椎腰椎酸痛、肌肉僵硬、肩膝关节疼痛，吹到冷风时尤其严重。
很多人开始几年没有什么不适症状，因而不注意保养、贪凉喜冷，但随着年龄增长，许多症状会逐步出现并加重。 防寒窍门 长时间处于空调房的人群应注意保暖；可适当予以拔罐、艾灸、推拿理疗。 编辑：顾佳伟 * 转载请注明来自浦东发布官方微信 |
