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吃鱼真的可以变聪明吗?赶紧看看吧(3)

鱼闻起来味道比较刺鼻,例如有重金属味、腥臭味、腐臭味、酸臭味等,表明鱼已经发生变质,这是不新鲜的鱼。当鱼闻着有重金属味时,通常是在污染水质和重工业工厂区域生活的鱼。

这种鱼的体内有很多甲醛和重金属元素,经常食用会加重身体负担,甲醛物质吃太多容易增加慢新疾病发病风险,在严重请况下甚至导致白血病问题。

4.长时间死亡的鱼

有很多不良的商家会将死亡很久的鱼进行出售,特别是死了三个多小时的鱼。若是经常摄入,会使身体中有着众多的甲醛和重金属,因此会影响到人体的健康。

经常吃不新鲜的死鱼,会使肠胃的蠕动和消化能力受到一定的影响,会加重肝脏的排毒和代谢,从而会对人体健康带来特别不利的危害。

5.鱼肉松软的冻鱼

水产商说,有些个体比较大的鱼,很少人会整条买走,尤其是深海鱼,出水后就会死亡。为此,会采用切割、冷冻的方法,以便于销售、运输。

不过,这样的鱼肉容易被反复解冻,导致鱼肉松散,而且反复解冻过程中,鱼肉会发生氧化、细菌繁殖,导致鱼肉变质。甚至含有甲醛和重金属,所以平时一定不要买。

6.畸形鱼

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