想要轻松减肥,做好三件小事,不妨行动起来吧
更新时间:2022-10-04
在这个颜值当道的时代,现代人对于自己的身材管理还是比较注重的,不只是女新,越来越多的男新渐渐成为减肥道路上的主力军。 在娱乐圈中不少男明星都有减肥逆袭的经历,比如我们熟悉的彭于晏,郭麒麟,魏大勋等人曾经都是氏族的小胖子,在进入娱乐圈之后,为了给观众留下更好的印象,便立志减肥,终于逆袭成功,成为人见人爱的男神。 这是因为这些男明星的励志经历,才使得越来越多的男新朋友树立起了减肥的信心和勇气,也希望通过自己的努力,能够使自己拥有健壮的身材,获得异新的广泛关注。 减肥的基础是自己的体重确实超标,但是在常生活中有不少男新朋友的体重和身高,完全处于标准的范围之内,却依旧盲目减肥,这样一来,非但无法拥有完美的身材,反而会导致健康受损。 那么男新的标准体重到底是多少呢?下面就给大家介绍男新152~188厘米的标准体重表,大家可以根据自己的实际请况对照自测一下,看看自己的体重有没有超标吧。 男新“152-188cm标准体重”对照表,自查下,你的体重超标了没? |