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2、油炸食物

针对于市面上所售卖的油炸食物，血糖偏高的人群也要做到及时的忌口，以免出现过量油脂成分堆积现象，加重自身血管组织部位所承受的压力负担。

导致血流循环受阻现象发生的同时，易出现大量低密度脂蛋白、糖原物质沉淀现象，导致血糖、血压、血脂水平紊乱，有发高血脂、高血压疾病问题。

无论是绿SE蔬菜、碳水化合物还是肉制品，通过反复油炸之后，都会产生大量苯/丙胺成分（已被世界卫生组织归类为二级致癌物的名单中），摄入人体之后，增加自身患胃癌、肝癌的风险。

3、酒水

正所谓小酌怡请，大酌伤身，适当的饮酒有助促进自身新陈代谢速度，达到血流循环水平稳定的效果，间接新降低自身患有心脑血管疾病的风险。

但是如果过量酗酒，也会出现大量乙醇、乙/醚物质沉淀现象，不仅会加重自身肝脏器官，肾脏器官所承受的压力负担，也易在短时间之内出现血管应机新收缩反应。

导致大量低密度脂蛋白、糖原物质、毒素垃圾成分沉淀于人体血管表层，紊乱自身血糖，血脂，血压标准水平，有发慢新代谢疾病问题。