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导语：随着生活习惯的改变，人们的压力增大，再加上生活节奏的加快，胃肠道疾病的问题变得愈来愈普遍。

所谓的疾病来自口腔，正是由于对饮食缺乏重视，导致胃肠道问题越来越严重，影响个人的健康生活，所以在平时生活中养胃也应提上议事日程。

在平时，很多人忽视了胃病的前期表现，认为它们只是一些简单的小胃病，没成想会持续发展成严重的胃病。因此，大部分的胃病都是被拖出来的。

01胃对人体的作用

胃是人体的消化器官，胃有四大主要功能，即储存食物、消化和吸收功能、分泌功能、防御功能。

其一，储存食物功能，进食时，胃底部与身体的肌肉产生反色新放松，使幽门闭合，这会将食物暂时留在胃里消化。

其二，消化和吸收功能，通过胃的蠕动及胃酸、胃蛋白酶的分泌等对食物进行机械与化学的消化。

其三，分泌功能，胃能分泌胃液、胃泌素、胃动素、生长抑素等。

其四，防御功能，胃的黏膜屏障、胃酸、分泌型免疫球蛋白lgG，lgA以及淋巴组织等，能够防止病原微生物及异物的侵入。

02这5种坏习惯，会伤害胃部健康！