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其实“吃一袋方便面，肝脏需要解毒32天”的说法是谣言，也是非常错误的说法。许多人之所以会这样认为，是因为泡面的配料表当中含有许多的食品添加剂，包括碳酸氢钠，苯甲酸钠等添加剂，但是泡面当中的添加剂用量都是符合国家的标准，只要是适量收入，那么就不会给身体健康带来危害。

在老一辈的眼中，他们认为吃方便面会致癌，而且方便面是很多地沟油做成的，其实老一辈这样说只是为了让我们少吃一些方便面，多吃家里做的饭，能够远离垃圾食品。

但其实，只要是正规厂家所生产出来的方便面，那么用地沟油制作出来的概率是特别低的，毕竟我们国家对于食品安全这个方面要求特别严格。不仅仅是方便面，其他低蛋白、高淀粉类的食物，只要是经过了高温的油炸，都有一定的丙烯酰胺存在，所以我们大家不能够因此直接就否定了方便面。

就像现如今环境当中的细菌存在一样，我们就不能够说所处的环境特别不安全，跨过剂量谈毒新，就相当于是在耍流氓。所以说吃方便面会致癌，这完全是一种谣言。

02那么泡面是否可以经常食用？