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导语：大家都知道吸烟有害健康，而且长期吸烟对身体的危害更是巨大的，特别是对于肺部的影响，经常抽烟的人，患肺癌的概率也要比普通人高好多倍。

在我们的日常生活当中，香烟占据着特别重要的地位，甚至有一些人把香烟当成了生活的必需品，只要是一天不抽烟，那么身体就会特别的难受。

但是在这里还是要忍不住提醒大家一点，长期吸烟就相当于是在慢新自杀一样。在我们的日常生活当中，香烟的品牌也是特别多的，不同品牌当中的香烟成分也是不同，其中所富含的化学成分更是有所不同。

有一些人经历过戒烟的过程，但是最终都以失败而告终，若是实在没有办法戒掉香烟的有或，那么平时一定要减少吸烟量，并且要合理控制香烟的摄入，避免损伤到自身的身体健康。而且也要提醒大家一点以下这5种香烟平时尽量不要去抽，就算是戒不了烟，也要避免，或许能够让身体少受一点伤害。

015种香烟或被列入“黑名单”，你是否还在吸呢？建议对照自查一下