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在月经刚走的时候，有些女新因为害怕“回潮”或者是习惯问题，会在接下来的几天继续使用护垫，这样的做法其实是有损女新身体健康的。

护垫容易增加身体的潮湿感，从而让细菌大量繁殖，从而损害着女新身体的健康。

02什么样的月经才算是正常的？

把2次月经出血的第一天之间的时间作为一个月经周期，这个周期在21-35天都属于正常，平均28天。

正常经期时间是在2-8天左右，这样的天数均为正常，大部分人在3-5天左右；正常月经量在20-60ml，超过80ml是月经过多，低于20ml是月经过少。这个一般根据自己换卫生巾的量能够估计，一般前两天每天3-4片左右都属于正常范围量。如果你的月经满足这些条件，那么说明你的月经是比较正常的。

03月经结束后做好这3点，或有助于保护身体，防止妇科病缠身