| 转化为的脂肪和糖一部分会被消化系统所吸收，另一部分则因为消化饱和，被迫堆积在身体当中。
血液与糖分、脂肪综合，那么就会引起血脂和血糖的水平上升，这些问题都是高血脂患者的大忌。 所以对于高血脂患者来说，红薯是一把“双刃剑”，有利处也有弊处，红薯可以帮助健康的人群起到预防高血脂效果，但是辅助降血脂的效果却是微乎其微的。 除此之外，食用红薯每天也不宜过多，尽量控制在200克以内，这样才能够给身体健康带来好处。
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