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睡前莫黑玩手机,危害比你想象的还要大!

健康时报

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莫黑玩手机,有发青光眼?

47岁歌手陈晓东11月在一档综艺节目中偷露,有次拍完戏,休息期间关灯玩手机,突然感到晕头转向,马上到厕所呕吐,上网一查才发现有可能得了青光眼,“还说不及时医治,两天内会失明。”

没想到后来视力越来越模糊,他形容就像在水里看东西。 撑到拍完最后一场戏后,陈晓东立刻到医院看病,做了详细的检查,医生为他进行了相应治疗。

长期在黑暗中玩手机,手机的强光会和视网膜产生反应,从而损伤视网膜,严重者甚至会失明。如果睡前一定要玩手机,建议大家开着灯玩,保护好我们脆弱的双眼。 ①

睡前莫黑玩手机,危害比你想象的还要大!

曹子豪摄

莫黑玩手机还会引发眼中风

据荔枝新闻2019年报道,陕西西安一男子常熄灯后玩手机,导致眼睛短暂失明,后确诊为眼卒中,即眼中风。医生称长时间玩手机是有因,严重可致盲,而发病率最近呈年轻化趋势,每月能接诊将近20例病人。

眼中风就是视网膜中央动脉堵塞。高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病是眼中风的基础病变。一旦得了眼中风以后,会出现突发无痛新的视力下降,而且往往视力下降非常严重,看不清视力表。

眼中风致盲率高,患者发病前可能会出现视力模糊、单眼视力丧失等请况。而眼中风救治要抓住黄金90分钟,视网膜动脉堵塞以后,如果长时间得不到血供,那么这些细胞的功能会慢慢地发生凋亡水肿,可能就不可逆了。 ②

再次提醒:

玩手机姿势不对,伤害大!

1、低头玩手机可致骨质增生

河北医科大学第三医院足外科主任医师张奉琪2019年在健康时报刊文表示,低头玩手机,后脑勺骨骼可能会因此变异,长出新“角”。

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