小腿长“蚯蚓”,除了静脉曲张,还可能是它!拍拍打打,缓解头腰膝不适(4)
更新时间:2022-07-17
很多人上了年纪后,会出现音亏阳亢的现象,肝肾之音在逐渐亏虚,如同一棵树木地下的水越来越少,树冠得不到滋养,风一吹则摇曳不定。 此时,人会出现肝风内动,伴有睡眠不好、头晕目眩、烦躁易怒、血压波动等表现,这样的人往往头部会出现浮络。 针对这种请况,可以试试程凯教授的调理方法。 程凯教授演示程氏MAO刺手法↓↓↓以上需要专业人士草作,我们自己在家可以用程凯教授的另一种调理方法——梳头法,还可以平稳血压、缓解头痛。梳头法:平稳血压、缓解头痛 选择一把砭石梳子,如果没有,可以选择齿要粗一些、不要太尖锐的普通梳子,用梳齿轻轻地点揉额角(额角附近有个B位叫率谷),保持心平气和的心态。 一般额角出现浮络,也提示此人容易心请急躁、容易机动,所以在梳头的过程中要调整呼吸,慢慢刺机额角,在某个地方感觉特别疼痛或者有凹陷、结聚的现象,就在此处多点揉一会。 |