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香港早前疫请严峻，56岁的香港男星林保怡日前戴着口罩跑步，心率一度飙到160左右，让不少粉丝都非常担心！

林保怡昨天在抖音晒出跑步的视频，只见他戴着口罩跑步，气息明显非常喘，无奈说道：“戴着口罩跑步真的是一种锻炼”，并偷露心跳飙到160多。

据悉，一般人跑步的心率是170减去年龄，林保怡56岁，跑步心率应该114左右才正常，而且戴着口罩跑步也容易出现问题，因此不少网友都纷纷留言劝说：“不能带口罩跑步是件非常危险的事请”、“跑步不要戴口罩”、“好像不建议带口罩运动，有人出过事，找没人的地方大口有氧运动吧”。

林保怡随后回复网友，无奈表示：“政府规定了做运动需要载上口罩”。